Dein Colitis Erste-Hilfe-Guide für 0,- EURO
mit 11 Selbsthilfe-Tipps bei Colitis Ulcerosa und was du sofort selbst unternehmen kannst.
Meine besten 11 Selbsthilfe-Tipps bei Colitis Ulcerosa, mit denen du sofort starten kannst!
Mit meinem 0.- Euro Ratgeber lernst du...
1.
Einfache Tipps
Die Du auch ohne stundenlanges Lesen sofort umsetzen kannst. Passend für jeden Alltag,
fast ohne zusätzlichen Zeitaufwand.
2.
SOS-Maßnahmen
Meine SOS-Entzündungshemmer, die allesamt natürliche Nahrungsmittel sind und nur wenige Euro kosten. Sofort und einfach einsetzbar in jedem Alltag.
3.
Grundlagen
Ich zeige dir
Schritt für Schritt, welche (Ess-)Gewohnheiten einen Colitis-Schub auslösen können und was du meiden solltest, damit dein
Darm zur Ruhe kommt.
...vielleicht geht es dir aktuell ähnlich wie mir damals...
List of Services
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Blutige Durchfälle (bis zu 30 Mal am Tag)Item Link List Item 1
Während meiner fulminanten Colitis Ulcerosa zwischen Juni 2021 und April 2023 hatte ich bis zu 30 blutig-schleimige Durchfälle pro Tag. Erst als ich im Mai 2023 damit begonnen habe, aktiv an meiner Entzündung zu "arbeiten", habe ich meine Schübe in den Griff bekommen. Seither hatte ich keinen einzigen Schub mehr, fühle mich wie ausgewchselt und habe auch keine Angst mehr davor lange Autofahrten, Theaterbesuche oder Reisen anzutreten!
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Bauchkrämpfe und HitzeschübeItem Link List Item 2
Über 2 Jahre lang hatte ich mit wiederkehrenden Bauchkrämpfen und Hitzeschüben zu kämpfen. Ich war ausgelaugt, hatte keine Freude am Leben und blieb aus Angst lieber zu Hause, in sicherer Nähe zur Toilette. Heute lebe ich wieder - voller Freude in meinem Herzen, voller Abenteuerlust und unbeschwert.
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Andauernd schwach und müdeItem Link List Item 3
Die Zeit zwischen Juni 2021 und April 2023 hat mich stark gefordert. Ich war immer müde, schwach und antriebslos. Heute ist es mir klar, da ich verstehe, dass mein Körper gegen sich selbst gekämpft hat. Wenn ich an diese Zeit zurückdenke, bin ich heute umso dankbarer dafür, dass ich wieder ich selbst bin und ein Leben leben kann, dass sich frei und ermutigend anfühlt.
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Ängstlich und nervösItem Link List Item 4
Ich war andauernd ängstlich, nervös und angespannt, da ich nur darauf wartete, dass der nächste Schub kommen und mich wieder zu Boden reißen bzw. an die Toilette fesseln wird. Diese Ungewissheit, ob nun endlich alles wieder gut ist, oder erst so richtig anfängt, hat mich fertig gemacht. Das ging so weit, dass ich vor lauter Angst das Haus nicht mehr verlassen wollte. Heute hingegen bin ich frei, frei von Angst und Nervosität.
Heute teile ich mit dir mein Wissen, meine Erfahrung und meine besten, praxiserprobten Tipps bei Colitis Ulcerosa
ehrlich, einfach, logisch & sofort umsetzbar!
Klingt das gut und fair für dich?
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und ohne Verpflichtungen.
Von wem bekommst du den Ratgeber?
Deshalb habe ich den Autoimmunkompass entwickelt – ein Protokoll, das zeigt, was mir bei meiner Autoimmunerkrankung geholfen hat. Ohne Heilversprechen. Aber ehrlich, alltagstauglich und direkt aus der Praxis.
Die letzten zwei Jahre waren unglaublich intensiv. Ich durfte meine Erfahrungen mit vielen Menschen teilen – und zeigen, welchen Weg ich gegangen bin. Das ehrliche Feedback und der Austausch bedeuten mir viel. Ich bin dankbar, dass mein Weg anderen Inspiration und Orientierung geben konnte.
Meine Mission: Menschen mit Autoimmunerkrankungen eine klare Orientierung zu geben – durch das, was mir persönlich geholfen hat. Klar. Strukturiert. Und vor allem: nachvollziehbar.
Hi, mein Name ist Dominik – und ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn der eigene Körper zum Feind wird.
Zwei Jahre lang habe ich selbst unter massiven Colitis-Schüben gelitten. Krankenhaus. 120 mg Cortison täglich. Monatelange Therapien – ohne wirklichen Erfolg.
Weder schulmedizinische noch alternative Ansätze brachten eine echte Besserung. Im Gegenteil: Mein Zustand verschlechterte sich weiter.
Ich war am Ende. Und genau dort begann mein eigener Weg. Ich habe angefangen, selbst zu recherchieren, zu testen, zu hinterfragen.
2023 habe ich in der Schweiz ein ganzheitliches Gesundheitscoaching begonnen – und über Monate hinweg Schritt für Schritt mein eigenes Anti-Entzündungsprotokoll aufgebaut. Nicht aus Büchern, sondern direkt aus der Erfahrung heraus.
Heute bin ich seit über zwei Jahren schubfrei – weil ich verstanden habe, was mein Körper braucht, und was ich täglich tun muss, damit es so bleibt.
Deshalb habe ich den Autoimmunkompass entwickelt – ein Protokoll, das zeigt, was mir bei meiner Autoimmunerkrankung geholfen hat. Ohne Heilversprechen. Aber ehrlich, alltagstauglich und direkt aus der Praxis.
Die letzten zwei Jahre waren unglaublich intensiv. Ich durfte meine Erfahrungen mit hunderten Menschen teilen – und zeigen, welchen Weg ich gegangen bin. Das ehrliche Feedback und der Austausch bedeuten mir viel. Ich bin dankbar, dass mein Weg anderen Inspiration und Orientierung geben konnte und auch weiterhin geben wird.
Meine Mission: Menschen mit Autoimmunerkrankungen eine klare Orientierung zu geben – durch das, was mir persönlich geholfen hat. Klar. Strukturiert. Und vor allem: nachvollziehbar.
